面对疫情我们该如何不传谣
面对众多有关疫情的谣言，我们应做到以下：我们应该避免恐慌，克服消极情绪，理性对待，切勿盲目跟风。我们应该保持清醒，冷静面对一切。我们应该自觉做到不造谣、不信谣、不传谣。不给国家添乱。
适当控制自己对新型冠状病毒肺炎的关注。控制住自己的好奇心，最好一天浏览相关信息不超过1个小时，尽量关注官方信息，尽量在睡前少看相关的消息，因为在夜晚人们的情绪较为脆弱，少接触那些来历不明或者蹭热度的相关文章。相信科学，不传谣不信谣，合理认识。
面对疫情，做好信息防护同样重要，我们需要做到不传谣不信谣。这不仅需要我们保持理性思考，还需要具备一些查证信息的技巧。在接收到有冲击力的信息时，首先要思考其真实性。
首先，我们最起码要做到不信谣，不传谣。其次，要明确我们的责任，照顾好自己，不给社会、国家添麻烦。把自己的健康当回事，坚持锻炼。不随便往有疫情的地区跑。如果身体不舒服，马上吃药检查。外出时刻戴好口罩。不要轻看疫情，不要不把身体健康当回事，但也不要过分担心。
在面对突发公共事件时，应该注意以下几点，以避免信谣和传谣的情况： 听取可靠消息来源的指引。 根据官方或可靠消息来源的指示，全面了解事件的性质、分布范围、应对措施等，避免相信不可靠的消息。 注意消息的真伪性。
首先，正确看待疫情，既要保持头脑理智，判断是非，又要学会保护自己，注意实时信息，不谣传，不恐慌。按钟南山院士说的做好自我保护，这是对自己的最大负责。0正确了解知识和信息 病毒无情人有情。
如何正确对待疫情?
1、做到避免直接触摸眼睛、嘴巴和鼻子。这些都是传播病情的途径，避免接触。保持好个人的卫生习惯，做到勤洗手，保持双手清洁，建议用肥皂和自来水洗手。人在打喷嚏或者咳嗽的时候，记得用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播，做到：不要随地吐痰还有乱扔垃圾。保护环境，人人有责。
2、科学认识疫情传播，做好个人防护。响应政府要求，尽量不外出、不聚集；外出戴口罩，勤洗手；咳嗽或打喷嚏时用手肘衣服遮住口鼻。通过权威途径接收疫情信息，减少虚假疫情信息的接收，不信谣、不传谣。保护良好心态，减少认知偏差。
3、面对众多有关疫情的谣言，我们应做到以下：我们应该避免恐慌，克服消极情绪，理性对待，切勿盲目跟风。我们应该保持清醒，冷静面对一切。我们应该自觉做到不造谣、不信谣、不传谣。不给国家添乱。
如何正确理性对待疫情
保护良好心态，减少认知偏差。 每天的新闻会对疫情的相关情况进行更新，既有正面的消息也有负面的消息，不要因只看到负面消息就让自己陷入恐慌之中。接受这些事实，正确识别有效信息，恐慌不能解决问题，相信自己，勇敢面对这一切。
我们应该避免恐慌，克服消极情绪，理性对待，切勿盲目跟风。我们应该保持清醒，冷静面对一切。我们应该自觉做到不造谣、不信谣、不传谣。不给国家添乱。
适当控制自己对新型冠状病毒肺炎的关注。控制住自己的好奇心，最好一天浏览相关信息不超过1个小时，尽量关注官方信息，尽量在睡前少看相关的消息，因为在夜晚人们的情绪较为脆弱，少接触那些来历不明或者蹭热度的相关文章。相信科学，不传谣不信谣，合理认识。
每天规定时间，获取权威渠道的信息，坚持科学防护。不要整天沉浸于信息的漩涡中，给自己带来矛盾不杂乱无章的网络信息，让自己陷入内心的矛盾之中。要保持理性、平和的心态对待疫情、疾病，建立自己新的生活方式。客观地评估大脑中经常出现的困扰自己的想法。
合理关注疫情，避免过度焦虑 为了避免信息超载带来的焦虑，应减少对疫情信息的过度关注，尽量控制自己每天接收有关信息的时间不超过1个小时，而且在睡前不宜过分关注相关信息；同时减少不科学信息对自己的误导，尽量从政府部门等权威渠道获取相关信息，不信谣、不传谣，保持理性。
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我是睿展号的签约作者“觅柔”！
希望本篇文章《怎么样对待疫情（如何对待疫情）》能对你有所帮助！
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