一年没上班社恐不敢去上班怎么办
三，进行心理暗示，告诉自己，没有人会特别关注自己，只管做好自己的事情就好了。
鼓励自己定期参与适宜的社交活动，积极调整心态，给自己正面的心理暗示。 若需，可寻求专业心理咨询或心理治疗，以有效缓解社交恐惧症状。
感觉自己社恐了可以努力的让自己去和别人进行沟通。长时间没有出去工作，又突然出去工作的话，会感觉自己对一些事物比较陌生，也会因为自己长时间没有和上班族们交流而感到无话可说。这个时候可以自己在家搜索一些当下流行的话题，例如今年流行什么款式的衣服，或者谈论一些明星话题。
不要树立一些不切合实际的目标，这样只会增加你的恐惧心理，应该树立阶段性目标，每次订立目标要量力而行，一步一个脚印，能够帮助缓解对工作的恐惧。
人生短暂，不要让社恐，成为我们前进路上的绊脚石，跟任何人都没有除了目的性的对话外的其他言语？甚至和宠物都不交谈么？那么我设想一下完全没有社交的日子里是怎么样的。首先你要有个亲人都不联系的人设，比如父母长期在国外，或者你在国外，联系有时差，也比较少联系。
建议您尝试改变现状，可以先从简单的户外活动开始，比如去商场、公园散步，或者参观图书馆，让自己置身于人群之中，逐渐调整心态。 您所经历的可能是心理上的困扰，建议寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以为您提供专业的指导和治疗。
在公司干20年了,疫情期间到现在没上班,如果现在辞职,公司怎么赔偿?_百度...
第一，疫情期间没有上班是公司安排你不去上班，还是你自己就没去上班，要是你自己没去上班，就属于旷工了，辞职没有任何赔偿。第二，如果是公司安排你不上班，你因为这个原因，自己申请离职，也是能有任何补偿的。
对没有到单位正式参加工作的职工，企业应该按照当地政府的规定支付生活费。 疫情期间辞职也有工资，如果是员工与单位协商一致离职，单位需要支付员工工作期间的工资。1 如果是单位在疫情期间辞退员工，员工可能会得到用人单位的补偿。
符合条件的企业，可按规定享受稳岗补贴。企业停工停产在一个工资支付周期内的，企业应按劳动合同规定的标准支付职工工资。超过一个工资支付周期的，若职工提供了正常劳动，企业支付给职工的工资不得低于当地最低工资标准。
法律分析：如果劳动者是主动辞职的，用人单位是无需支付任何经济补偿金或赔偿金的。
若因为疫情突然被通知隔离,公司还需要支付给员工工资吗?
除了因自身不遵守防控政策导致被隔离外，因疫情突然被通知隔离，公司依旧需要支付给员工工资。在疫情出现的几年时间当中，反复的疫情状况，给人们的工作和生活带来了极大困扰，而对于上班族来说，因疫情不上班没收入，还可能被开除的问题，已经成为上班族最担忧的问题。
隔离期间费用的承担，需要具体分析。因隔离不能上班工资不会扣减被实施隔离措施的，工资是应该照常发放的，这个在《防传染防治法》中是有规定的。所以，被隔离期间的工资是不能停发的。
员工因疫情被隔离期间，用人单位应当按正常工作期间的工资标准支付给员工。【法律依据】根据《传染病防治法》第四十一条第二款规定：在隔离期间，实施隔离措施的人民政府应当对被隔离人员提供生活保障；被隔离人员有工作单位的，所在单位不得停止支付其隔离期间的工作报酬。
如果是由于工作原因造成隔离的，公司应按照劳动者正常出勤，支付全额工资。如果是因为员工违法违规不遵守防控要求而造成被隔离，此种情况劳动者要求薪资的，将不予支持。
超过一个工资支付周期的，若职工提供了正常劳动，企业支付给职工的工资不得低于当地最低工资标准。职工没有提供正常劳动的，企业应当发放生活费，生活费标准按各省、自治区、直辖市规定的办法执行。
疫情小区被封没去上班单位扣10天的工资,怎么办理?
疫情期间公司不发工资，员工应该打当地劳动保障部门的举报电话，也可以去当地的劳动监察部门进行投诉。劳动保障部门的电话可以通过拨打12333来进行查询。首先和老板协商支付工资；协商不成，投诉到劳动监察大队；或者申请劳动人事争议仲裁；要么就是到人民法院起诉。
法律分析：克扣或者无故拖欠劳动者工资的，可以到劳动行政部门投诉，由劳动行政部门责令限期支付劳动报酬、加班费或者经济补偿。劳动报酬低于当地最低工资标准的，应当支付其差额部分；逾期不支付的，责令用人单位按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金。
不可以，公司仍然需要支付基本工资、岗位工资等固定薪资组成部分，可以不发奖金、绩效、交通补贴、饭补等非固定工资的部分，但是不能低于当地最低工资标准。当然这里有个例外，如果是因为劳动者本人不遵守防控政策，导致自己被隔离治疗、接受医学观察等，公司可以按照事假处理，不发工资。
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评论列表（4条）
我是睿展号的签约作者“冰琴来了”！
希望本篇文章《疫情几年没上班（疫情半年没上班还有年假吗）》能对你有所帮助！
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本文概览：一年没上班社恐不敢去上班怎么办 三，进行心理暗示，告诉自己，没有人会特别关注自己，只管做好自己的事情就好了。鼓励自己定期参与适宜的社交活...